Zdraví a výživa

Už jste slyšeli o bio, biodynamických a naturálních vínech? Někdo je miluje, někdo zatracuje. A není to rozhodně žádný moderní výkřik. Co jsou tedy vlastně […]

Trápí vás přebytečná kila a tuk se vám ukládá zejména v oblasti břicha? Rádi byste právě na břichu zhubli, ale ani dlouhodobá snaha vám nepřináší kýžené […]

Zácpou neboli obstipací občas trpí každý, jelikož její příčiny mohou být různé a navázané na aktuální zdravotní stav, akutní stres či krátkodobé nebo dlouhodobé změny […]

Migrenózní stavy jsou velmi nepříjemné zvláště, pokud se s nimi setkáváte pravidelně. Příčiny migrén se různí a mohou být závislé na aktuálním rozpoložení či zdravotním […]

Víte, co jsou superpotraviny a jak prospívají zdraví? O superpotravinách se v posledních letech hodně hovoří v souvislosti se zdravou výživou či životním stylem. Obecně se předpokládá, […]

Teplé nápoje jsou mezi tuzemskou populací velmi oblíbené a v dnešní době je možné si dopřávat různé druhy, jež pocházejí z celého světa. I přesto však vedle […]

Tvaroh je pro člověka kvalitní příjem bílkovin, který zasytí na několik hodin. Tvaroh se vyrábí z kravského mléka, které je bohaté na vápník. Jeho benefity […]

Kvašené zelí patří mezi oblíbené pochutiny nejen v našich zeměpisných šířkách, ale ve velkém množství si ho dopřávají i lidé v mnoha jiných státech. Vyjma toho, že […]