Jak užitečný je vitamín E pro naše zdraví
Tokoferol neboli vitamín E je rozpustný v tucích, ukládá se zvláště v tukové tkáni, játrech a svalech. Náš organismus ho nedokáže vyrábět, proto je nutné ho dodávat z potravin.Je důležitý antioxidant, který chrání naše...