5 Snadné způsoby, jak zvýšit spalování kalorií během tréninku
Cvičení může být zastrašující, zvláště pokud jste začátečník. Ale dělat správné rozcvičku před zahájením cvičení vám může pomoci získat co nejvíce z vašeho tréninku, snížit riziko zranění, a dokonce spálit více kalorií. Ať už...